Méditation

À notre époque où le mental est le plus souvent surinvesti, l'être humain s'est éloigné, ou s'est mis en rupture avec toute une partie essentielle de lui-même. 

Dans le cadre d'un chemin de travail sur soi, de connaissance de soi, les pratiques qui permettent l'expérience régulière d'un état de conscience élargie, et donc l'accès à des espaces de soi plus vastes, deviennent de plus en plus nécessaire dans notre quotidien.

La pratique de la méditation propose ici un outil complémentaire qui se nourrit de, et enrichit toute démarche d'évolution personnelle.